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LISTA DE PLANTAS PARA INFUSIONES
ACEDERA Se pueden tomar infusiones para el acné, inflamaciones y depuración de la sangre
AJEDREA Dentro de las infusiones que son beneficiosas para el aparato digestivo
ALBAHACA. Múltiples beneficios: caída del cabellos, digestión, inflamación de encías...
ANGÉLICA Beneficiosa para aparato digestivo
Anís Infusión para evitar las flatulencias gases, también se usa como somnífero y elimina el mal aliento
Artemisa Planta estimulante y tónica. Regula menstruación, ideal para afecciones de los nervios
Borraja Contra la fiebre y los eczemas
Cilantro Estimulante, digestivo y antiespasmódico, contra la flatulencia y malas digestiones.
Comino Alivian los problemas gastrointestinales y las flatulencias. Tónicos, aperitivos.
Eneldo Una infusión de las semillas tiene propiedades: diuréticas, carmitativa, antihemorroidal, empectico y sedante
Estragón Una de las infusiones recomendadas para favorecer la digestión
Hierbabuena Infusión estimulante, digestiva y reconstituyente. Los árabes creían que era una de las hierbas afrodisíacas más
potentes.
Hinojo recomendable dentro de las plantas de beneficios diuréticos y aperitivos.
Laurel Infusión que fortifica los nervios.
Manzanilla La reina de las infusiones. Acción des inflamatoria, alivia úlceras de estómago, sedante, favorece el sueño
Menta, Problemas digestivos, dolores de cabeza, dolores de muelas
Orégano Ideal para vías respiratorias, laringitis, amigdalitis, tónico estomacal, ayuda a expulsar gases, también contra dolores de espalda, reuma...
Romero Contra el reuma y la gota, estimulante y mejora la circulación sanguínea
Salvia Purificadora y astringente, depurativa, ayuda al hígado.
Té El emperador de las tisanas tiene variedades con propiedades muy diferentes: ver las referencias a té rojo, té negro, té verde, té blanco... Antioxidantes.
Tomillo Aparte del mal aliento, favorece digestión y circulación, calma dolores de cabeza.
LISTA DE HIERBAS RELAJANTES
AMAPOLA Tiene propiedades contra la irritabilidad, el insomnio y el nerviosismo.
Utilización: 1 cucharada de pétalos de amapola, se hierve en una taza de agua durante 5 min. Se deja reposar 15 min. Se pasa por el colador.(combina con Pasiflora y Manzanilla). Se toman 3 tazas al día.
HIERBA LUISA Tiene propiedades tranquilizantes, tónico estomacal, flatulencias, gases, palpitaciones, vértigos, nervios, ansiedad.
Utilización Se hace una infusión con las hojas 35 grs. se hierven en 1 litro de agua. Se deja reposar 15 min. Y se pasa por el colador.(Combina con Melisa, Tomillo, Limón) Se toman 2 ò 3 vasos al día.
LAVANDA Tiene propiedades contra la ansiedad, el nerviosismo, el insomnio, la irritabilidad, el dolor de cabeza.
Utilización70grs. de flores se hierven en 2 litros de agua. Se deja reposar 15 min.
Se prepara un baño y se echa la infusión. Hay que sumergirse tranquilamente, durante ½ h., hasta sentirse más relajado.
Melisa Tiene propiedades contra Ansiedad, el dolor de cabeza, calma el nerviosismo, ayuda a la digestión.
Utilización 1 cucharada de flores con 1 taza de agua, se hace hervir durante 5 min. Y se deja reposar 15 min. Se pasan por el colador.(combina con Tila, Sauce Blanco, a partes iguales) Se toman 3 tazas al día después de las comidas
Perejil Tiene propiedades contra el estrés, anti-envejecimiento, anti-oxidante, anti-anémica, contra el mal aliento, controla el azúcar en los diabéticos, gases, flatulencias, retención de orina.
Utilización Se hierven 30 grs. de semillas en 1 taza de agua, durante 5 min. Se deja reposar, se cuela. También se puede preparar na cataplasma con las hojas y remitas, desinflama las heridas y quita los moretones.
Infusión de tallos (cólicos vesícula y diuréticos).Se toman dos tazas al día.
Poleo- Menta Tiene propiedades tranquilizantes, elimina gases, favorece la digestión, taquicardias, vertigos, calma la tos.
UtilizaciónCon las hojas se hace una infusión: 1 cucharada se hierve en una taza de agua durante 5 min. Se deja reposar otros 5 min., se pasa por el colador.(Estas dos hierbas mezcladas son un complemento perfecto). Se toma una taza después de las comidas principales.
Tila Tiene propiedades tranquilizantes, va bien para el estrés, el nerviosismo, gastritis e indigestiones debidas a causas nerviosas, combate insuficiencias renales, gripes, catarros y depresión nerviosa. Mezclado con la manzanilla refuerza su condición de digestivo de ambas infusiones por separado.
Utilización 1 cucharada de flores secas se hierve en 1 taza de agua durante 5 min. Se deja reposar 1/2h.y se pasan por el colador. Se toman 2 ò 3 tazas al día.
VALERIANA Tiene propiedades contra los trastornos del sueño, problemas nerviosos, angustia, las neuralgias, antiepiléptica, antihistérica, sudorífica, diurética.
UtilizaciónLas infusiones se hace con 15 grs. de raíz y se pone en agua. Se deja hervir 5 minutos y se deja reposar toda la noche.
Se toman 2 tazas al día, una a media tarde o otra por la noche.
VERBENA Tiene propiedades contra las taquicardias, las gastritis y jaquecas de origen nervioso.
Utilización1 cucharada de flores secas se hierve en 1 taza de agua durante 5 min. Y se deja reposar 15 min.. Se pasan por el colador.(Combina con Tila y Melisa, a partes iguales. Se toman 3 tazas al día. |
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NUESTRA ASOCIACION |
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REGLAMENTO DE REGIMEN INTERNO |
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REGLAMENTO DE REGIMEN INTERNO
Artículo 1. Este Reglamento de Régimen Interno es adicional y complementario de los Estatutos de la Asociación.
Artículo 2. La Asociación se regirá por las normas contenidas en los Estatutos, por acuerdos válidamente adoptados por la Junta Directiva y por este Reglamento de Régimen Interno.
Artículo 3. Los derechos y obligaciones de los socios que se citan en este Reglamento tienen como finalidad el orden, convivencia y respeto de los socios dentro de la Sociedad.
Derechos de los Socios
Artículo 4. Todo socio tendrá derecho a:
Invitar a la Sociedad a personas ajenas a la misma, siempre que no sean socios expulsados, y responsabilizándose de su comportamiento.
Artículo 5. Todo socio tendrá derecho a la amistad y respeto de los demás socios, así como llamar al orden en la Sociedad a toda persona, socio o no, cuya conducta sea inadecuada y/o irrespetuosa con los presentes o con las instalaciones.
Obligaciones de los Socios
Artículo 6. Deberá anotar, mediante el procedimiento que se imponga, el consumo de comidas y bebidas que consuma en la Sociedad para su contabilización en su cuenta personal. Queda prohibida la introducción de bebidas para su consumo en la sociedad y, en el caso de que se hiciese, deberá abonarse el canon que se establezca por ello.
Artículo 7. Evitará a partir de las 22 horas que se haga ruido fuera de la Sociedad o incluso dentro si ello llegara a molestar a los vecinos.
Artículo 8. No se permitirá la entrada a la Sociedad a las personas ajenas a la misma si no van acompañadas por algún socio que se responsabilice de su comportamiento.
Artículo 17.
Dentro de la Sociedad queda terminantemente prohibido todo tipo de reuniones sindicales, políticas o particulares de carácter lucrativo.
Artículo 18.
1. Se adjudicará la plaza a un nuevo socio, aceptado de antemano por la Junta Directiva. Este nuevo socio abonará por su plaza a la sociedad la cantidad vigente en ese momento.
La admisión de un nuevo socio será siempre con carácter provisional desde el momento en que satisfaga el valor de la participación fijado por la Junta directiva. Dicha admisión tendrá carácter definitivo, y así se lo comunicará por escrito la Junta, inmediatamente a haber liquidado la participación del socio que abandona la sociedad.
En el caso de inexistencia de solicitudes de admisión se establecerá un período de un mes para promover la incorporación de nuevos miembros, respetando siempre orden cronológico de presentación de solicitudes. El comienzo y fin de dicho plazo será comunicado por la Junta directiva y publicado en el tablón de anuncios.
Si pasado este período, no existieran solicitudes debidamente formalizadas de acuerdo a lo establecido en estatutos (aval de dos socios, comunicación previa de quince días para su admisión,...) se podrá proceder a la amortización del puesto cesante por los socios restantes.
En este caso, la Junta directiva liquidará, con la mayor celeridad posible, la participación en función de las disponibilidades de tesorería o procediendo a una derrama extraordinaria de los socios restantes, en caso necesario.
2. A continuación se devolverá al socio dado de baja el 90% del importe abonado por el nuevo socio.
En caso de que haya varias solicitudes, se sorteará el orden de devolución del dinero, y si son escalonadas, se devolverá por orden cronológico.
El método de cálculo para el valor de las participaciones se basará en dividir el valor contable de fondos propios (activo menos pasivo) entre el número de socios. Para ello se utilizará el balance mensual correspondiente a la última aportación del socio que deja la Sociedad.
El valor contable establecido, se regularizará anualmente con arreglo al IPC para calcular el valor de participación de cada socio. Esta regularización ajustará las aportaciones realizadas a un valor adquisitivo constante. No obstante, dado el carácter permanente de la Sociedad, no cabe evaluación de activos según precios de mercado.
Los socios saliente y entrante tienen derecho a examinar la documentación soporte del cálculo mencionado. Siempre se dará por válido, y se tomará como punto de partida el último valor de participación anual aprobado en Asamblea General de socios.
Artículo 19. Cualquier artículo de este Reglamento de Régimen Interno podrá ser modificado, ampliado o eliminado si así se acuerda en Asamblea General
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